メンタル落ちているので吐き出し。 日々、何かしら取捨選択しながら生きている。 選択した後で、なんなら...

時々、米を炊くタイミングを見失います。 連勤中で、遅番多く、帰宅後米を炊く元気がない… 冷凍ご飯が底...

久しぶりに病院(定期受診)に行って、体重を測ったら… 心当たりはありすぎる 定期受診、問診票に必ず書...

昔は、酒粕＝奈良漬け＝苦手　だったのに⋯ 発酵ブーム ヨーグルトメーカーを買い、カスピ海ヨーグルトを...

人と関わる以上、HSPの悩みは尽きないのだと実感し、 好きなことで癒され、自分を守ろうと思ったことに...