HSPのがんばらない日常
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グルテンフリー

選択と後悔

メンタル落ちているので吐き出し。 日々、何かしら取捨選択しながら生きている。 選択した後で、なんなら...
2025年4月23日料理/日常maru

小麦生活

時々、米を炊くタイミングを見失います。 連勤中で、遅番多く、帰宅後米を炊く元気がない… 冷凍ご飯が底...
2025年4月15日料理/日常maru

比べる

髪色キープ、白髪NG、まとめ髪必須、という条件あるため、 美容院は2ヶ月ごとになりました。 アホ毛や...
2025年4月10日仕事/料理/日常maru

米粉パン

朝食用に米粉パンを量産した話。 米粉の種類は守ろう 米粉パン、小麦のパンより発酵時間が短くて、短時間...
2025年2月15日料理maru

酒粕に惹かれる

昔は、酒粕=奈良漬け=苦手 だったのに⋯ 発酵ブーム ヨーグルトメーカーを買い、カスピ海ヨーグルトを...
2025年1月23日料理/日常maru

米粉パン

休みの日の朝に米粉パンを作ってみた話。 パン屋激戦区 住んでいる地域は人口当たりのパン屋の数が全国上...
2024年12月24日料理maru

食欲コントロールおやつ

自分おやつに「オートミールクッキー」づくりにはまっている話。 食欲がやばい 食事の時間が不規則です。...
2024年12月23日料理maru

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